Дыхательная гимнастика
Игра с ладошкой:
Одна ладошка на поясе
Другая ладошка перед лицом: «Привет ладошка,
Мы сейчас с тобой поиграем
Мы тебя воздухом потолкаем»
Короткий вдох – его чувствует ладонь на поясе
Короткие выдохи в ладошку перед лицом (с сохранением чувства выдоха)
Ладошка «хнычет».
«Не плач ладошка, мы пошутили, Мы тебя воздухом приласкаем»
Короткий вдох, с улыбкой на ладошку долго выдыхаем, водя струей воздуха по всей ладошке. «Спасибо, мне очень приятно»
Гладит ладошкой по лицу.
Тоже самое с другой ладошкой
Упражнение «Паутинка»:
Дети становятся в пары, руки на поясе, чувствуют вдох.
И долгой, легкой струей друг друга «обдувают паутинкой»
Упражнение с перышком (полосочкой бумаги):
Одна рука на поясе, чувствует вдох
Вторая рука держит перед лицом перышко (бумагу)
Делают выдох. При правильном выдохе перышко будет колыхаться под струей воздуха
Упражнение «Стихотворение»:
Руки на поясе. После короткого вдоха наклоняться по фразам стихотворения. Сначала выдох на одну фразу, затем на две и полностью на весь стих.
Лучше всего для этого упражнения подходят стих-я Барто
Поездка на паровозе:
Ноги поставить «на рельсы»,т.е.хорошо упереться в пол обеими ногами.
Постучать пятками
Колеса нашего поезда – согнутые в локтях руки
Проверить гудки: Низкий гудок – низ.звук кулачком от уха вниз
Высокий гудок – выс.звук пальчиками от уха вниз
Слово «Чух» и одновременно стучат пятки, и изредка произносят с гудками толстыми и тоненькими
Приехали в Лес или Луг
Упражнение лес:
Дети – деревья
Потянулись к солнышку. Руки вверх (вес рук на плечах)
На звук «Ш» качаются от ветра
«Ветер был то сильный (сильнее качаться и громче произносить звук), то слабее (качаться спокойнее и тише произносить звук). Но вдруг так сильно подул, что дерево аж наклонилось вниз»
Резко всем корпусом вниз и «ветви» наклонились до самой земли. Дерево «стонет» на звук «Ох»
«Но ветер стал дуть все тише и тише и дерево потихонечку выпрямилось и опять шелестит своими веточками» Дети медленно выпрямляются, руки-«ветви» вверх к солнышку и звук «Ш».
Упражнение Луг:
Также как и упражнение луг, только травка (Руки) колышется впереди перед корпусом и от ветра «повисает».
Игра с ладошкой:
Одна ладошка на поясе
Другая ладошка перед лицом: «Привет ладошка,
Мы сейчас с тобой поиграем
Мы тебя воздухом потолкаем»
Короткий вдох – его чувствует ладонь на поясе
Короткие выдохи в ладошку перед лицом (с сохранением чувства выдоха)
Ладошка «хнычет».
«Не плач ладошка, мы пошутили, Мы тебя воздухом приласкаем»
Короткий вдох, с улыбкой на ладошку долго выдыхаем, водя струей воздуха по всей ладошке. «Спасибо, мне очень приятно»
Гладит ладошкой по лицу.
Тоже самое с другой ладошкой
Упражнение «Паутинка»:
Дети становятся в пары, руки на поясе, чувствуют вдох.
И долгой, легкой струей друг друга «обдувают паутинкой»
Упражнение с перышком (полосочкой бумаги):
Одна рука на поясе, чувствует вдох
Вторая рука держит перед лицом перышко (бумагу)
Делают выдох. При правильном выдохе перышко будет колыхаться под струей воздуха
Упражнение «Стихотворение»:
Руки на поясе. После короткого вдоха наклоняться по фразам стихотворения. Сначала выдох на одну фразу, затем на две и полностью на весь стих.
Лучше всего для этого упражнения подходят стих-я Барто
Поездка на паровозе:
Ноги поставить «на рельсы»,т.е.хорошо упереться в пол обеими ногами.
Постучать пятками
Колеса нашего поезда – согнутые в локтях руки
Проверить гудки: Низкий гудок – низ.звук кулачком от уха вниз
Высокий гудок – выс.звук пальчиками от уха вниз
Слово «Чух» и одновременно стучат пятки, и изредка произносят с гудками толстыми и тоненькими
Приехали в Лес или Луг
Упражнение лес:
Дети – деревья
Потянулись к солнышку. Руки вверх (вес рук на плечах)
На звук «Ш» качаются от ветра
«Ветер был то сильный (сильнее качаться и громче произносить звук), то слабее (качаться спокойнее и тише произносить звук). Но вдруг так сильно подул, что дерево аж наклонилось вниз»
Резко всем корпусом вниз и «ветви» наклонились до самой земли. Дерево «стонет» на звук «Ох»
«Но ветер стал дуть все тише и тише и дерево потихонечку выпрямилось и опять шелестит своими веточками» Дети медленно выпрямляются, руки-«ветви» вверх к солнышку и звук «Ш».
Упражнение Луг:
Также как и упражнение луг, только травка (Руки) колышется впереди перед корпусом и от ветра «повисает».
